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Aprende a vivir con amor y paz interior

Retiro Alcanza tu Bienestar Interior

✅ Despierta cada mañana conectando tu mente y tu cuerpo con el presente.

✅ Recupera el bienestar mental, espiritual, físico y emocional que te mereces.

✅ Descubre los beneficios de la respiración y la acción consciente en tu vida.

✅ Disfruta de tus sentidos, del aire libre, del sol, de la buena comida… y todo ello mientras creces personal y espiritualmente.

✅ Desconecta de las preocupaciones y aprende a liberarte de esos parásitos que te roban la energía.

✅ Quiérete, cuídate, mímate… como algo natural en tu día a día.

Actividades

Viernes 9/06/23

17.00h Entrada
§ Taller La respiración como refugio
§ Sesión de Yoga
Cena
§ Meditación (opcional)

Sábado 10/06/23

§ Sesión de Yoga
Desayuno
§ Taller Solo el presente es tangible
Almuerzo
§ Coaching Lleva lo aprendido a tu vida real
§ Sesión de Yoga
Cena
§ Meditación (opcional)

Domingo 11/06/23

§ Sesión de Yoga
Desayuno
§ Taller Lo que es, es… y así es perfecto
Almuerzo
15:30h Salida

FECHA: Del viernes 9 al domingo 11 de Junio de 2023

LUGAR: Espacio Ágora Despierta, en Casabermeja, Málaga.

PENSIÓN COMPLETA: Comidas caseras incluidas: Menú Vegetariano.

Avísanos con cualquier intolerancia y/o alergia alimentaria que tengas y te adaptamos el menú sin coste adicional.

PLAZAS LIMITADAS para una experiencia más personal.

PRECIO HABITACIÓN de 5 plazas: 300 €/persona

PRECIO HABITACIÓN de 2 plazas: 330 €/persona

FORMA DE PAGO: reserva de 100€ por bizum o transferencia, paga el resto el día del retiro.

  • BIZUM +34 669 059 443
  • A nombre de Inmaculada Romero
  • Concepto: Retiro Bienestar
  • Escríbeme si prefieres hacer transferencia.
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Facilitadoras del Retiro

Inma Romero es tu coach personal para desarrollar tus habilidades para una vida plena

INMA ROMERO (MCP)

 

“Tras superar un periodo de estrés crónico que me enfermó, tuve que aprender a gestionar mis pensamientos y mis emociones de otra manera. Aprendí que la vida es como es, pero que la realidad es en función de los ojos que la miran.

Me he formado en coaching, psicología holística y mindfulness para poder ayudar a más personas a descubrir su otra mirada y, desde entonces, les acompaño a realizar los cambios que necesitan en este momento en sus vidas para sentirse en armonía, bienestar y plenitud.

“El cambio se produce a base de pequeños pasos”, así que enfócate en el proceso y confía en el resultado. Sencillamente Respira y Sonríe.”

MARIAN BAKOUR (LOVE YOGA)

 

“A los 30 años llegué al límite y me dije «o paro o exploto«. Fue entonces cuando empecé en el mundo del autoconocimiento y descubrí que no es un camino fácil, porque para sanar hay que asumir la responsabilidad de tu propia vida y dejar de buscar culpables fuera.

Me he formado como profesora de Hatha Yoga y Meditación en Yogavida. He descubierto por experiencia propia que lo que funciona es la constancia y aplicar día a día todo lo aprendido. La clave es no abandonarte nunca y comprometerte contigo misma, con tu bienestar.

Antes mi mundo era una guerra constante. Ahora me rodeo de personas maravillosas, vivo sin estrés, hago todo desde la paz y el amor y sigo trabajando y profundizando en mi autoconocimiento.“

Marian Bakour es instructora de yoga en el retiro de amor propio y de bienestar interior