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Te ayudo a conseguirlo

Coaching y mindfulness para tu desarrollo personal

``Le doy demasiadas vueltas a todo. Siempre estoy ocupada haciendo algo, o solucionando algo o planificando algo... Y no me da la vida; me agoto y no salgo del bucle. Necesito un cambio ya.``
Llevas toda la razón. Es que vamos por la vida corriendo, sin tiempo para pensar, cargando con mochilas propias y ajenas, con la mente llena de críticas, miedos, preocupaciones, etc.

PARA, RESPIRA... Tan solo necesitas saber qué quieres de verdad. Porque la vida es más sencilla de lo que la hacemos y en los pequeños detalles podemos marcar la diferencia. Éste es TU momento para cambiar y elegir las acciones que crearán tu vida como tú quieres.

  • Programas personalizados (disponibles online)
  • Mindful Coaching Personal para manejar tu estrés
  • Coaching consciente para tener la vida que quieres
  • Mindfulness para las emociones

¿DISFRUTAS CADA DÍA DE TU VIDA? Personas como tú ya lo están consiguiendo gracias a mi método MCP.

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El cambio se produce a base de pequeños pasos

Lee a quienes ya han confiado en mí...

  • “Un trato excelente y profesional. Mi experiencia en el coaching es realmente muy positiva. Te ayuda a conseguir objetivos concretos, sin que nadie te diga qué tienes que hacer. Yo ...
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InmaRomeroMCP - Decisiones Inteligentes

InmaRomeroMCP - Decisiones Inteligentes
He invitado a Sylvain un año más para que entremos en profundidad en la técnica de productividad personal que ya nos mencionó en la conversación que tuvimos el año pasado por estas fechas (Cómo ser más productivo sin estresarse). Toma buena nota porque los consejos que nos da en este video son oro puro para aquellas personas que no encuentran la manera de sacar adelante sus objetivos porque no tienen tiempo para lo que quieren hacer. Te recomiendo pasarte también por su blog en DecidesTuVida.com y empezar a seguirle por Linkedin @Sylvain Arzo. Y si quieres ponerte en serio con tu objetivo de una vez por todas, pide ya tu agenda Crea tu Vida en este enlace: https://decidestuvida.com/agenda-desarrollo-personal-coaching-creatuvida/?wpam_id=9 Confío en que todo lo que te cuento en mi canal de youtube y en mis redes sociales @InmaRomeroMCP te resulte de utilidad y lo estés poniendo en práctica. Suscríbete si aún no lo has hecho. EL CAMBIO SE PRODUCE A BASE DE PEQUEÑOS PASOS Feliz día!
En esta nueva entrega de conversaciones breves, hoy hablamos de inteligencia emocional: qué es, para qué es útil, cómo nos cambia la vida desarrollarla, etc. Y para explicároslo todo cuento con la inestimable ayuda de mi compañero David, al que encontraréis en Instagram y Facebook como @davidpburdalo y también en LinkedIn como David Peña Búrdalo. Por supuesto que os recomiendo seguirle porque aprenderéis muchas cositas interesantes sobre cómo nos afectan los cambios y cómo podemos gestionarlos mejor a través de la inteligencia emocional. Suscríbete al canal si aún no lo has hecho y disfruta del contenido. Puedes saber más sobre mí en redes @InmaRomeroMCP o directamente en mi página web InmaRomeroMCP.com El cambio se produce a base de pequeños pasos. Feliz día!
Las píldoras de mindful coaching personal te acompañan en tu desarrollo personal y profesional de forma amena y práctica, para que puedas aplicarlos en tu día a día. Aprende con la píldora de hoy 7 estrategias clave que te ayudarán a manejar mejor tu estrés y a mejorar tu calidad de vida. En resumen: 1 - Toma consciencia de tus signos de estrés para estar alerta. 2 - Respeta tu descanso y para antes de estar completamente "off". 3 - Vigila lo que piensas, pues afecta directamente a tu interpretación de la realidad. 4 - Dedica un hueco todos los días a organizar tu agenda sabiamente. 5 - Haz una sola cosa cada vez, y luego la siguiente. 6 - Cultiva tu círculo de apoyo. 7 - Desarrolla tu habilidad de la aceptación. 🔹 Puedes leer más sobre el tema en mi blog Decisiones Inteligentes: https://inmaromeromcp.com/manejar-el-estres-1/ https://inmaromeromcp.com/manejar-el-estres-2/ https://inmaromeromcp.com/manejar-el-estres-3/ 🔹 Si te gustó y quieres saber más de mí, conóceme en mi web https://inmaromeromcp.com/inma-romero-coach/ 🔔 Gracias por SUSCRIBIRTE y sígueme en redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/InmaRomeroMCP Instagram: https://www.instagram.com/inmaromeromcp Linkedin: www.linkedin.com/in/InmaRomeroMCP EL CAMBIO SE PRODUCE A BASE DE PEQUEÑOS PASOS Feliz día!
¿Tu vida actual no te satisface? ¿No tienes claro hacia dónde vas? ¿Te sientes bloqueado? STOP, dale a pausa, para y respira profundamente. Este es tu momento para cambiar esas cosas que no te llevan a ninguna parte. Y si no las tienes aún identificadas, te ayudo a verlo todo más claro. Crea la vida que quieres con mi método MCP. Soy Inma Romero y te acompañaré de forma consciente en tu desarrollo personal hasta que logres encajar las piezas que te faltan y empieces a disfrutar de tu felicidad. Porque la vida es más sencilla de lo que nos la hacemos muchas veces. Si no te lo crees, compruébalo por ti mismx. Encontrarás testimonios en mi web InmaRomeroMCP.com de personas como tú que se atrevieron a cambiar su situación y ahora se sienten más plenas y satisfechas consigo mismas y su situación actual. El cambio se produce a base de pequeños pasos. Pregúntame. Cuentas con mi apoyo.
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Tomo DECISIONES INTELIGENTES cuando soy consciente de mi realidad y de las alternativas que existen, tomo distancia de mis pensamientos y emociones para ganar perspectiva y claridad mental y elijo actuar de la forma más coherente con mis valores esenciales.

 

@InmaRomeroMCP