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Mindfulness y Coaching con Propósito

Mindfulness más Coaching con Propósito para que dejes de sobrevivir en piloto automático y tomes tus propias decisiones desde la claridad y la paz interior.

¿Te ha ocurrido alguna vez que..

…Sientes que la vida te arrastra y decide por ti?   El coaching consciente te acompaña a recuperar el control de tu vida y tus decisiones.

…Tienes demasiado ruido mental y no te deja descansar?   El mindfulness es la herramienta perfecta para ganar claridad mental y encontrar la paz interior.

…Empiezas con ilusión pero se desinfla antes de lograrlo?   Mi método MCP crea para ti una estrategia personalizada para que logres construir, desde el aquí y ahora, esa vida que deseas.

Empieza a caminar hacia la vida que mereces

EL ARTE DE VIVIR MINDFULNESS

Curso online para sembrar el cambio en ti
mindfulness
  • CONSIGUE:

  • ✅ Reducir el ruido mental

  • ✅ Generar mayor aceptación
  • ✅ Enfocarte más en lo positivo
  • ✅ Conectar con tus valores
  • ✅ Gestionar mejor las emociones

  • SIENTE QUE...

  • + Tomas el control de tus elecciones
  • + Estás más presente en el aquí y ahora
  • + Fluyes hacia tu objetivo sin esfuerzo
Infórmate

DE LA INERCIA A LA CONSCIENCIA

Crea tu futuro desde el presente
mentoría
  • LOGRAS:

  • ✅ Habitar tu realidad presente

  • ✅ Priorizar y poner foco
  • ✅ Liberarte de pensamientos limitantes
  • ✅ Empoderarte con soluciones reales
  • ✅ Gestionar mejor cada suceso

  • SIENTES QUE...

  • + Tu vida te pertenece
  • + Avanza hacia donde tú quieres
  • + Tu felicidad solo depende de ti
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SIMPLIFICA TU VIDA

Mentalidad, Coherencia y Presencia
coaching
  • PUEDES...

  • ✅ Comprenderte y aceptarte

  • ✅ Gestionar tus miedos y apegos
  • ✅ Deshacerte de creencias que te dañan
  • ✅ Respetar tus valores esenciales
  • ✅ Ser coherente con tu propósito

  • VIVE CON...

  • + Armonía con aquello que eres
  • + Más fuerza interior y vitalidad
  • + Abundancia y resiliencia
Infórmate

El cambio se produce a base de pequeños pasos

como demuestran quienes han confiado ya en mí...

  • «Un trato excelente y profesional. Mi experiencia en el coaching es realmente muy positiva. Te ayuda a conseguir objetivos concretos, sin que nadie te diga qué tienes que hacer. Yo valoro mucho la guía de Inma a lo largo de todo el proceso. Fue un tiempo de hacer retrospectiva y cambiar el foco en determinadas prioridades para optimizar mi tiempo y esfuerzo con el fin de alcanzar la meta que me había marcado. Personalmente es algo que recomiendo, en mi caso me sirvió para conocerme mejor a mí misma y a partir de ahí actuar en consecuencia sabiendo cómo soy. Cabe destacar que trabajar con profesionales como Inma es un lujo, que hace de todo el camino un tiempo rico y bien invertido. Muchas Gracias.»
    imagen perfil Maia Elena

    Maria Elena B.

    coaching personal
  • «Las dinámicas de las sesiones me parecieron muy originales. Las sesiones cada vez se me hacían más cortas y aun soy capaz de emocionarme con la última “tarea” de la última sesión tras más de un año de haberla hecho. Si tuviera que resaltar tres elementos generales de las sesiones serían los siguientes: Permite conocernos a nosotros mismos de un modo diferente. Ayuda a agilizar y determinar la toma de decisiones respecto a temas delicados. Te sientes muy comprendido y atendido de un modo muy cercano. Es una experiencia totalmente recomendable en mi opinión. Alguien me escucho cuando yo no podía ni hablar. Gracias.»
    testimonio cliente 5 iñaki

    Iñaki P.

    coaching personal
  • “Muchas gracias Inma por tu acompañamiento desde la amabilidad y la profesionalidad en el programa de Mindfulness en la vida cotidiana. Un curso práctico, repleto de prácticas diarias y un magnífico acompañamiento.”
    imagen perfil Lina

    Lina G.

    mindfulness
  • «Es una gran profesional, me ha ayudado a desbloquearme con una cosa a la que le daba muchas vueltas, ella me ha dado el empujoncito que necesitaba para empezar a cambiar. Muchas gracias.»
    Testimonio Coaching consciente para conciliar su vida

    Elena C.

    coaching personal
  • «Mi experiencia con Inma Romero ha sido excelente. Desde el primer minuto el trato es muy profesional pero a la vez es muy cercano, por lo que me resultó muy fácil abrirme y tratar con ella mi problema con la procrastinacion. Desde el principio me explicó cómo sería el proceso en general y después en cada sesión fuimos evaluando las acciones y aptitudes que debía hacer y cambiar, adaptando en todo momento el proceso a mis necesidades y a mis circunstancias. Estoy encantada de haberla contratado, ya que su ayuda ha sido imprescindible para realizar mi proceso de cambio, ya que antes de contar con ella, me parecía imposible de lograr.»
    imagen perfil julia

    Julia F.

    coaching personal
  • «Profesionalidad, gran empatía y capacidad de indagación, es capaz de llegar a producir cambios a nivel profesional muy deseables en muy pocas sesiones.»
    Marta González está satisfecha con su proceso de coaching personal

    Marta G.

    coaching personal
  • «Tuve la honrosa oportunidad de tener una sesión de coaching personalizado con Inma sobre un tema importante para mí como la disminución del estrés mediante la utilización del mindfulness. Inma es una excelente profesional y conduce la sesión con maestría y sobre todo de conformidad con la expectativa particular. Sinceramente me sentí a gusto con la explicación del marco teórico del estrés, sus signos fisiológico y emocional sin entrar en términos técnicos o médicos. Lo valioso y más significativo fue cuando pasé a vivenciar el proceso de la aplicación de la técnica del mindfulness conducido por ella mediante una meditación guiada, logrando obtener una disminución de mi propio estrés y al mismo tiempo la apropiación de la técnica en sí para aplicarla por mi propia cuenta. Estoy muy, muy satisfecho con la sesión y facilitación recibida de parte de Inma y la recomiendo 100%.» – Desde Barranquilla – Colombia
    Testimonio Mindfulness para el estrés

    Jalill José Callejas R.

    mindfulness
  • «He estado con Inma a lo largo de 3 meses y la recomiendo por la cercanía con la que me ha abordado. Me ha hecho pensar mucho con preguntas clave que desentumecen tu mente. Gracias a Inma empiezo ahora un nuevo camino habiendo quitado las ramas que me impedían avanzar.»
    César Suárez está satisfecho con su proceso de coaching personal

    César S.

    coaching personal
  • “De verdad que no pensaba que me ayudaría a entenderme tanto sinceramente. Empecé con Inma porque me obligué a empezar, sabía que no tenía grandes problemas en el presente pero quería fortalecerme. Así que muchas gracias!!”
    Testimonio de Laura H.

    Laura H.

    coaching personal
  • «Inma transmite paz y serenidad, se interesa por el proceso individual a la vez de mantener el equilibrio del grupo. Aporta muchísima consciencia y práctica para conectar con nuestra presencia. Encantada de tenerla cerca y aprender con ella.»
    Testimonio de Rosalie Orens

    Rosalie O.

    mindfulness
  • «Inma es buenísima. Un par de preguntas y te guía rápidamente hacia las soluciones. Me han encantado las herramientas que utiliza y vamos a seguir avanzando. Después de la sesión de ayer me siento más tranquila, con menos ansiedad y más paz. Gracias por tu paciencia y tu comprensión y por ayudarme siempre que lo necesito y siempre estar ahí. No tengo palabras para agradecerte todo lo que haces! Eres una pedazo de profesional, tú en concreto tienes un don.»
    Testimonio de Marian B.

    Marian B.

    coaching personal
  • Inma me ayudó a trabajar mi aceptación. Siempre pensé que aceptar la vida como era siempre sería mi talón de aquiles, sobre todo después de una separación que me dolía inmensamente y era algo que no habia soltado en 2 años, pero Inma me ayudó a cambiar mi perspectiva sobre la situación y poder realmente reconocer la verdad detrás de mi no aceptación para poder liberarme y volver a vivir. Ahora mi mantra, que ella me enseñó, Todo pasará, lo llevo tatuado en mi.
    Emely es alumna de este curso de mindfulness online y pertenece activamente a mi comunidad Respira y Sonríe

    Emely R.

    Emely R.

¿En cuánto valoras tu felicidad y paz interior?

La vida no siempre es fácil. Lo sé. Aunque te sepas bien la teoría, luego se complica llevarlo a la práctica. Estamos acostumbrados a seguir el camino aprendido, y nos escuchamos bien poco.

Yo me sentía igual que tú, hasta que un día decidí atreverme a cambiar las cosas y deshacerme de esa «mochila» aprendida. Empecé a elegir mi propio camino, momento a momento. AHORA quiero ayudarte a que tú también consigas las herramientas que necesitas para construir tu futuro con consciencia desde tu presente.

Claro que puedes seguir intentándolo por tu cuenta. Sin embargo, cambiar no es un camino fácil, como habrás comprobado. Cuando aparece la frustración pierdes la fe en ti, en lo que estás haciendo, y finalmente abandonas. En esos momentos, tener a un Coach experto de tu lado, que te acompañe y te ayude a mantener el enfoque para conseguir lo que quieres, ¡no tiene precio!

Reserva AHORA tu sesión de CLARIDAD

¿Qué consigo con el método MCP de Inma Romero: Mindfulness y Coaching con Propósito?

 

Consigo tomar DECISIONES INTELIGENTES porque soy consciente de mi realidad y de las alternativas que existen, tomo distancia de mis pensamientos y emociones para ganar perspectiva y claridad mental, y elijo actuar de la forma más coherente con mis valores esenciales. Así, construyo mi futuro desde el aquí y ahora con cada decisión consciente que tomo; eso son decisiones inteligentes.

 

@InmaRomeroMCP